crossfit

zelfst.naamw.

vorm van fitness waarbij men krachttraining, gymnastiek en atletiek combineert

3 definities op Encyclo

'CrossFit' is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in een trainingsvorm. Trainingen bestaan uit een warming-up, een technisch gedeelte om de Crossfit-bewegingen te leren en een intensieve training, een 'workout of the day' (WoD) van 10 à 20 minuten.
1) Fitnessonderdeel 2) Fitnessmethode
vorm van fitness waarin krachttraining, atletiek en gymnastiek gecombineerd worden

Vraag & Antwoord voor je slimme speaker

'vorm van fitness waarbij men krachttraining, gymnastiek en atletiek combineert'

crossfit spel je C R O S S F I T

Op andere websites

Recentelijk gezocht