de intervaltraining

zelfst.naamw.

een trainingsmethode waarbij een periode van hoge intensiteit training wordt afgewisseld met een lage intensiteit training

2 definities op Encyclo

'Intervaltraining' is een trainingsmethode waarbij een periode van hoge intensiteit training wordt afgewisseld met een lage intensiteit training. Een voorbeeld van intervaltraining bij lopen kan er uit bestaan voor een beginnend hardloper dat de persoon start met 2 minuten joggen en daarna 1 minuut rust of ju...
1) Atletiekterm

Vraag & Antwoord voor je slimme speaker

'een trainingsmethode waarbij een periode van hoge intensiteit training wordt afgewisseld met een lage intensiteit training'

intervaltraining spel je I N T E R V A L T R A I N I N G

Op andere websites

Recentelijk gezocht